Hit­ze­wal­lun­gen & Schweiß­aus­bruch in der Schwan­ger­schaft

Hil­fe bei Schwan­ger­schafts­be­schwer­den

Hit­ze­wal­lun­gen & Schweiß­aus­bruch

Wel­che Ursa­chen haben Hit­ze­wal­lun­gen & Schweiß­aus­bruch?

Durch einen beschleu­nig­ten Stoff­wech­sel fließt das Blut der Mut­ter in der Schwan­ger­schaft und der Still­zeit schnel­ler, wodurch ihr Kör­per mehr Wär­me erzeugt. Zusam­men mit einer Erwei­te­rung der Blut­ge­fä­ße kann dies Hit­ze­wal­lun­gen und Schweiß­aus­brü­che her­vor­ru­fen. Die­ses Phä­no­men kann zusätz­lich durch star­ken Kaffee/Tee, gegrill­tes Fleisch oder schar­fe Gewür­ze ver­stärkt wer­den. 

Was kannst Du gegen Hit­ze­wal­lun­gen & Schweiß­aus­bruch tun?

  • atmungs­ak­ti­ve, locke­re Baum­woll­klei­dung (am bes­ten nach dem Zwie­bel­prin­zip) 
  • bei aku­ten Hit­ze­wal­lun­gen hilft es die Unter­ar­me unter kal­tes Was­ser zu hal­ten 
  • viel trin­ken